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美食菜谱

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查看: 2513|回复: 4
发表于 2012-8-10 04:06:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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色香味: 色呈黄绿、棵形完整、菜心酥烂、入口即化、其味鲜香;

主料:青菜心、鸡脯肉、鸡蛋黄

辅料:干淀粉、猪油、火腿片、冬笋片、虾仁、盐、味精、鸡清汤、鸡油;

制作:

  1)将青菜心洗净,菜头削成橄榄形,剖十字形刀纹,切去菜叶;

  2)把鸡脯肉批成柳叶片,放入碗中加鸡蛋黄,干淀粉拌匀;

  3)炒锅用大火烧放猪油,烧至四成热时,放菜心,用铁勺翻动至翠绿色时捞出沥干油;

  4)鸡脯肉下锅滑油后,取出沥干油;

  5)先将部分青菜心放入砂锅垫底,再将菜心沿砂锅边顺序排列,把火腿片,冬笋片,鸡脯片顺序排列成圆形,放在菜心上面,中心缀以虾仁,再加盐,酒,味精,鸡清汤,置火上浇沸,转用小火炖十五分钟,淋上鸡油即成。
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 楼主| 发表于 2012-10-3 12:38:39 | 显示全部楼层
呵呵,明白了  
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发表于 2012-10-3 12:38:39 | 显示全部楼层
一楼的位置好啊..  
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 楼主| 发表于 2012-10-3 12:38:39 | 显示全部楼层
在她兜里放些零钱,在她不常用的兜里放张一百。  
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发表于 2012-10-3 12:38:39 | 显示全部楼层
亲,你想想你发了新帖却被冷在一旁,无人回帖,你是怎样的心情?是否低落?是否受到打击?说不定你的人生从此开始有了阴影,人生走向滑坡,一镇不起,从此你将变的孤僻,不爱说话,不再发帖,对论坛失去兴趣,不再支持社区,我挽尊!挽回你的尊严!挽回uc的明天,我做了好事,对不对?
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