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杭椒牛柳

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发表于 2012-8-21 23:25:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:
  杭椒300克、红尖椒50克、黄牛里脊肉或者后腿肉300克、
  小苏打1/2小匙(约3克)、蒜2瓣(约10克,切茸)、酱油1大匙(15ml)、蚝油2大匙(30ml)、油、淀粉2小匙(约10克)、料酒1大匙(15ml)
  做法:
  1、挑去牛肉的筋膜,将牛肉横切成约0.7厘米的粗条,用淀粉、酱油、小苏打和1大匙油拌匀腌制10分钟。杭椒洗净去蒂,用刀拍送松,过长的斜切成段待用,红尖椒去籽去筋,切丝待用。
  2、炒锅烧热,放入多一些的油,烧至3成热(手放在油上感觉有热气)时,放入牛柳滑炒至变色,捞起沥干油待用。
  3、锅中留3大匙油,放入蒜蓉炒香,放入杭椒炒断生。
  4、放入牛柳和红尖椒丝同炒,加入料酒、蚝油炒匀即可。
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发表于 2012-10-11 00:10:36 | 显示全部楼层
先看看怎么样!  
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发表于 2012-10-11 00:10:36 | 显示全部楼层
支持一下  
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发表于 2012-10-11 00:10:36 | 显示全部楼层
初来乍到,请多多关照。。。  
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发表于 2012-10-11 00:10:36 | 显示全部楼层
问渠哪得清如许,为有源头活水来。  
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