自制浮小麦茶益气除热安神助眠

隋有林 · 发表于 2012-9-3 02:03:07

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转合天下互动社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？中文注册

x

　　人的一生中1/3时间在睡眠中度过，然而却有超过1/3的人睡不好觉。有些人睡觉时会出汗，还不时会感到潮热，更年期女性就经常受到这种困扰。不妨泡杯浮小麦茶，帮您缓解上述种种不适。
　　浮小麦茶的取材非常简单，药房里就能买到，即30克浮小麦，茯苓、麦冬各9克，把它们研成粗末，装入纱布药袋。泡的时候可放到保温杯里，冲入600— 800毫升沸水，旋紧瓶盖，20分钟后，就可以代茶喝。中医认为浮小麦具有益气、除热和止汗的功效，凡由阳虚引起的自汗和由阴虚引起的盗汗患者，均可应用浮小麦治疗，再配上宁心安神的茯苓，以及清心除烦的麦冬，这例药茶就有养心、安神、敛虚汗的作用，能改善睡眠，益智安神。

　　最后要提醒大家的是，浮小麦茶偏凉，虚寒体质及经期的女性朋友，最好不要服用。▲

隋有林 · 发表于 2012-9-14 20:21:14

厉害！强~~~~没的说了！

齐天猪八戒 · 发表于 2012-10-25 08:34:07

顶也～

我们之间de约定 · 发表于 2012-10-25 08:34:07

人生感悟：发生口角后，别关机，也别在街上和其他异性闲逛，那只能使矛盾激化。

孔令泽 · 发表于 2012-10-25 08:34:07

看完楼主的这个帖子之后，我竟感发生出一种无以名之的悲痛感――啊，这么好的帖子，如果将来我再也看不到了，那我该怎么办？那我该怎么办？直到我毫不犹豫的把楼主的这个帖子收藏了，我内心的那种激动才逐渐平复下来。可是我立刻想到，这么好的帖子，倘若别人看不到，那么不是浪费楼主的心血吗？经过痛苦的思想斗争，我终于下定决心，我要把这个帖子一直往上顶，往上顶到所有人都看到为止！

我们之间de约定 · 发表于 2012-11-7 20:16:39

一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

我们之间de约定 · 发表于 2012-11-7 20:16:39

如果你今天是尝试着做，那么结果也会尝试你。我们只要一个态度，那就是全力以赴。