灵芝炖乳鸽补中益气滋阴养血护肾脏

姜春红

　　□记者 杨振东
　　河南中医学院教授毛德西为《大河健康报》读者朋友们推荐几个灵芝药膳和验方  
　　1.灵芝炖乳鸽：灵芝片5克，乳鸽1只。先将乳鸽煺毛，去内脏，洗净后，放入盅内，加水适量。再将灵芝片放入盅内，加绍酒、姜片、食盐、味精等，上笼蒸 至熟烂即可。具有补益中气、温肾固本、滋阴养血的功效。适宜于儿童与老年人食用。也可用于支气管哮喘、慢性支气管炎、白细胞减少症等。
　　2.灵芝猪蹄汤：灵芝30克，黄精15克，鸡血藤15克，黄芪18克，猪蹄250克，味精、食盐适量。先将猪蹄去毛洗净切块，将其他4味药装布袋内，扎紧 口。将药袋和猪蹄一同放入沙锅内，加适量水，先以武火煮沸，后改文火慢炖至猪蹄烂熟，捞出药袋不用。加入味精、食盐即可食用。具有补气养血的功效。适宜于 白细胞减少症。
　　3.灵乌二仁膏(《医方新解》)：灵芝、何首乌各500克，薏苡仁、核桃仁各250克。先将前3味反复煎煮，去渣浓缩， 加蜜制膏，后将核桃仁研末放入。此膏具有滋养肝肾、补益精血、调和脾肺的作用。用于肝肾亏损所致的头昏头晕、失眠多梦、心悸健忘、大便干燥或兼咳喘等。近 代主要用于高血压病、冠心病、脑动脉硬化症、脂肪肝及高胆固醇血症。对于老年体虚及有喘促、失眠、大便干燥等症，尤为适宜。

　　4.灵芝二参散(经验方)：灵芝、丹参各30克，三七参15克。共研细末，每服3克，一日2次。功效为补气养血，活血止痛。主治冠心病心绞痛。

爱我中华

加油，楼主，本人全力支持您，您太有柴了！

将军丶

写得好啊　估计有马甲，楼主可以认识一下吗？  

牛市口第一帅

帮顶  

神采飞扬

楼主，请原谅我的自私！我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的，都是虚伪的，所以我只想说一句：您的帖子太好了！

壮志凌云

支持~~  

创业家园

你还想说什么啊.... 加油哦

杨悦

努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!  

壮志凌云

楼主你的高尚情操太让人感动了。在现在这样一个物欲横流的金钱社会里，竟然还能见到楼主这样的性情中人，无疑是我这辈子最大的幸运。让我深深感受到了人性的伟大。