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葡萄榨汁饮用养护脾胃滋补肝肾

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发表于 2012-9-3 01:42:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  眼下正是葡萄上市的季节。葡萄酸甜可口、营养丰富,被中医奉为补血佳品。通常我们在吃葡萄的时候经常会把葡萄皮和葡萄籽吐掉,殊不知,葡萄最有营养的部分也被我们一同吐掉了。
  葡萄全身都是宝。常吃葡萄可舒筋活血、开胃健脾、助消化,还可滋补肝肾、强筋壮骨。还有研究发现,葡萄皮中的黄酮类物质,能防止动脉粥样硬化,保护心脏。葡萄籽能有效清除人体内多余的自由基,有抗氧化、抗癌的功效,可增强免疫力,延缓衰老。

  葡萄是老年人和脾胃虚弱者的滋补良品,但是需要提醒的是,老年人牙口不好,吃葡萄的时候可以把葡萄连皮带籽一起榨成汁来饮用,这样更有助于消化,提高营养的吸收率。▲
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发表于 2012-9-7 15:26:09 | 显示全部楼层
原来是这样  
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发表于 2012-9-7 15:26:09 | 显示全部楼层
估计你是没见识过~` 呵呵  
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发表于 2012-10-26 00:17:35 | 显示全部楼层
哦...............  
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发表于 2012-10-26 00:17:35 | 显示全部楼层
你还想说什么啊.... 加油哦
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发表于 2012-10-26 00:17:35 | 显示全部楼层
站个位在说  
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发表于 2012-10-26 00:17:35 | 显示全部楼层
楼主的帖子实在是写得太好了。文笔流畅,修辞得体,深得魏晋诸朝遗风,更将唐风宋骨发扬得入木三分,能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。看完楼主的这个帖子之后,我竟感发生出一种无以名之的悲痛感――啊,这么好的帖子,如果将来我再也看不到了,那我该怎么办?那我该怎么办?直到我毫不犹豫的把楼主的这个帖子收藏了。我内心的那种激动才逐渐平复下来。可是我立刻想到,这么好的帖子,倘若别人看不到,那么不是浪费楼主的心血吗?经过痛苦的思想斗争,我终于下定决心,我要把这个帖子一直往上顶,往上顶!顶到所有人都看到为止。
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