最适宜女性饮用的秋季养颜甜品

孔令泽 · 发表于 2012-9-3 01:41:52

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　　女性从健康与美容的角度出发，秋季首先要特别多喝水，同时也可经常食用一些有美容效果的食物，如银耳。银耳中含有大量可溶性膳食纤维，可帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。同时也含有碳水化合物、脂肪、蛋白质以及铁、镁、钙、磷等，具有生津、滋阴、润肺、养胃等作用。食用银耳时，要先浸泡发好，再煮烂甜品加冰糖食用。如果能坚持每天食用银耳、红枣、枸杞、蜂蜜饮一份，会有很好的美容效果。 (陈霞飞)

水牛花 · 发表于 2012-9-7 08:28:57

貌似我真的很笨????哎

创业者联盟 · 发表于 2012-9-7 08:28:57

美特斯邦威：不顶寻常帖特步：顶,死一般的感觉百事：今天你顶了吗? 森马：顶什么,是什么脑白金：今年过节不顶帖,顶帖只顶你，汇仁肾宝：他顶我也顶李宁：顶帖,一切皆有可能旺旺：你顶,我顶,大家顶,顶顶好迪：大家顶，才是真的顶！白加黑：白天顶一个，不瞌睡；晚上再顶一个，睡得香联想：做人不顶帖，天下会怎么样？娃哈哈：妈妈~~我也要顶帖！清嘴：你知道顶帖的味道吗？安踏：我顶帖，我喜欢！ NIKE：Just 顶 it！钙中钙：现在滴顶帖啊，它含金量高，顶一帖顶过去五人，方便！你瞧我，一口气顶上五个，不费劲！

我不独特 · 发表于 2012-10-26 00:17:35

晕不信啊

孔令泽 · 发表于 2012-10-26 00:17:35

帮你顶，人还是厚道点好

有缘人 · 发表于 2012-10-26 00:17:35

文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。

有缘人 · 发表于 2012-10-26 00:17:35

楼主，是你让我深深地理解了‘人外有人，天外有天’这句话。谢谢你！