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豆酱沙尖

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查看: 2756|回复: 4
发表于 2012-7-23 09:20:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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用料:
    鲜沙尖鱼500克,普宁豆酱60克,姜丝10克,葱段10克,味精5克,麻油3克,清水300克,红椒丝5克,生油10克。

制法:
    (1)先将沙尖鱼拍去鱼鳞后,开腹去掉鱼鳃,洗净待用。
    (2)将鼎洗净放进清水,候水滚沸时,放进沙尖鱼,倒入豆酱,放上姜丝、生油,用鼎盖盖密,煮约8分钟,揭开盖放上葱段,红椒丝、味精再煮一分钟,放入麻油即成。

特点:
    鱼肉鲜嫩,豆酱香味。
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发表于 2012-10-2 10:14:58 | 显示全部楼层
感謝樓主,加油,加油!  
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发表于 2012-10-2 10:14:58 | 显示全部楼层
顶顶更健康,越顶吃的越香。  
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发表于 2012-10-2 10:14:58 | 显示全部楼层
努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!  
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发表于 2012-10-2 10:14:58 | 显示全部楼层
说来也真怪,这回完贴啊,腰不酸啦,腿不痛啦,吃嘛嘛香,胃口特好,不信您也试试啊~
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