木瓜粥清脂减肥滋阴养颜(含做法)

孔令泽 · 发表于 2012-9-3 02:06:49

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　　木瓜营养丰富，还是美容养颜首选之饮食。除了生吃，木瓜还可以做沙拉或煮糖水，下面再为你介绍一道木瓜粥的做法：
　　材料：粳米100克、木瓜200克、白砂糖50克。

　　做法：将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分；锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。

陈现杰 · 发表于 2012-9-27 08:31:36

对不起，我走错地方了，呵呵

陈现杰 · 发表于 2012-9-27 08:31:36

世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

创业者联盟 · 发表于 2012-10-27 04:51:57

观看中

天下和 · 发表于 2012-10-27 04:51:57

顶．支持，路过．．．．．

猪头肉 · 发表于 2012-10-27 04:51:57

应该加分

创业者联盟 · 发表于 2012-10-27 04:51:57

琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累。