夏日食用柠檬番茄等天然芳香食物促进食欲

孔令泽 · 发表于 2012-9-3 02:06:06

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　　在夏天，人体的新陈代谢加快，体力消耗也比其他季节大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，往往更容易出现食欲不振、口淡乏味等现象。营养专家指，以前人们常说“酸儿辣女”，这个虽然没什么科学依据，但是从侧面说明孕妇在胃口不好的时候喜欢吃酸的和辣的食物，我们普通人在胃口不好的时候也可以这样做。

　　夏季我们可以通过食物天然存在的芳香调整食欲，果蔬里的有机酸都有各自特殊的芳香味。比如柠檬、番茄、葱、蒜、胡椒、姜等等，另外还可以加一些醋作为调味料。

长久爱 · 发表于 2012-9-27 05:15:01

貌似我真的很笨????哎

雪夜皇族 · 发表于 2012-9-27 05:15:01

你加油吧

长久爱 · 发表于 2012-9-27 05:15:01

为什么会有如此好的帖子！

姜春红 · 发表于 2012-10-30 19:15:09

楼主，支持！

陈现杰 · 发表于 2012-10-30 19:15:09

我来了~~~~~~~~~ 闪人~~~~~~~~~~~~~~~~

创业者 · 发表于 2012-10-30 19:15:09

一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。分享一句刚看到的话给大家