研究发现冬饮绿茶暖身御寒

孔令泽 · 发表于 2012-9-3 01:51:59

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　　据美国《读者文摘》杂志最新报道，养生专家认为冬日驱寒最佳方式是由内而外的“饮食生热法”，即食物在消化、吸收和代谢过程中产生热量，帮助人体赶走寒冷。
　　在驱寒食物中，除了姜、辣椒和胡椒外，鲜为人知的是，绿茶也有很好的暖身作用。研究发现，绿茶之所以可以帮助身体产生热量，关键在于其中的抗氧化剂儿茶酚和咖啡因。绿茶中的咖啡因可以使人体生热作用增强28%至77%。因此，冬日喝杯热气腾腾的绿茶，也有助抵御寒冷。 ▲

　　(陈希)

有梦尚好 · 发表于 2012-9-12 11:38:40

看贴回复是好习惯

熊猫不怕冷 · 发表于 2012-9-12 11:38:40

今天没事来逛逛

小美女思晗 · 发表于 2012-10-26 02:57:58

帮顶

陈明兰 · 发表于 2012-10-26 02:57:58

想和楼主交个朋友，不知道能不能攀得起啊？

有缘人 · 发表于 2012-10-26 02:57:58

楼主，请原谅我的自私！我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的，都是虚伪的，所以我只想说一句：您的帖子太好了！

结缘聚心 · 发表于 2012-11-19 06:12:31

呵呵，找个机会...

爱我中华 · 发表于 2012-11-19 06:12:31

抢座位来了

互联网上蹲厕所 · 发表于 2012-11-19 06:12:31

声明一下：本人看贴和回贴的规则，好贴必看，精华贴必回。

李涛 · 发表于 2012-11-19 06:12:31

当有人问我为什么对这个虚幻的世界如此的依恋，我一定会告诉他，有一种友情叫跟帖！