女性多吃动物肝脏等含铁食物有助御寒

杨悦 · 发表于 2012-9-3 01:39:43

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　　一到冬天，有些女性就特别怕冷，尤其是手、足等末梢部位。近年来，科学研究提示了她们怕冷的奥秘。这与女性体内缺乏微量元素铁有密切关系。
　　美国宾夕法尼亚州大学的比乐德博士对女性志愿者进行分组测试，结果表明，缺铁妇女体内新陈代谢速度较慢，贫血妇女自我温暖的效率较低，在补充3个月的铁元素后，均达到了正常人的含铁水平，怕冷现象也随之消失。

　　怕冷的女性可多吃些含铁元素较丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、家禽、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类、绿叶蔬菜等，能明显减轻怕冷症状或使怕冷症状消失。王玉泽

闷骚内向型男 · 发表于 2012-9-6 05:27:47

谢谢分享了!

星际导航者 · 发表于 2012-9-6 05:27:47

为父母花钱不眨眼，为哥们花钱不眨眼，为培训学习不眨眼。

计划生育钉子户 · 发表于 2012-10-25 21:54:46

支持你一下下。。

你死也不会明白 · 发表于 2012-10-25 21:54:46

声明一下：本人看贴和回贴的规则，好贴必看，精华贴必回。

计划生育钉子户 · 发表于 2012-10-25 21:54:46

帮你项项吧

隋有林 · 发表于 2012-11-19 03:23:15

支持你一下下。。

星际导航者 · 发表于 2012-11-19 03:23:15

是楼主原创吗

陈现杰 · 发表于 2012-11-19 03:23:15

原来这样也可以

陈明兰 · 发表于 2012-11-19 03:23:15

呵呵哪天得看看 `~~~~