适度自大可让人变积极

隋有林 · 发表于 2012-9-17 17:38:46

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案例：露露（化名）是北京舞蹈学校的一名老师，她教的学生成绩优异，年年被评为校优秀教师。同时，她本人也具备一流的舞蹈演员的素质，身材修长、皮肤白皙、嗓音甜美、性格也好，各方面都很出众。而且，学校难度大的工作，领导喜欢找她商量，因为她总愿意承担更具挑战性的工作。看着别人敬佩的眼神，露露的内心产生了巨大的满足感。在露露眼里，没有什么可惧怕的事情，自我优越感使她充满了力量，但也遭到不少人的忌妒，有些人嫌她自大，自我感觉良好。但露露说，这叫“适度自大”，自己因此感到很愉快。
分析：美国纽约执业心理医生张源侠称，露露提到的“适度自大”确实和我们常说的骄傲或自大不同，骄傲或自大是人类的一种本能反应，也就是我们常说的没有自知之明，是不良的情绪体验。而适度自大则不同了，在国外被归于积极心理学的范畴。
国外心理学家对患有自大妄想症的人做过一些研究，那些自大妄想症患者总认为自己是超人转世，拥有超能力；或者自己明明身无分文却告诉别人自己拥有亿万家产。通过药物治疗，他们的自大妄想被抑制住了，但很多人却开始变得郁郁寡欢。研究者发现，当人一点自大都没有了，在面对现实时，就不敢对自己的能力做出更高的评估，因此在参与社会竞争时往往缺乏自信。这个例子看似极端，但却反映出了一个道理，人需要一点自大。
从心理学上分析，适度自大可以让人看到自己积极、肯定的一面，对于容易悲观、消极的人来说，是一种有效的心理治疗方法。适度自大，通过一次次的自我暗示和外部的帮助，逐渐改变对自我的习惯性认识，发现自己内心的力量，并建立起信心、习惯去改变自身。

创业者 · 发表于 2012-9-21 03:12:16

不对，就是碗是铁的，里边没饭你吃啥去？

将军丶 · 发表于 2012-9-21 03:12:16

这贴能火啊..听说回帖要十五字..使劲凑够了吧..够不够..够了就不写了...

女人缘 · 发表于 2012-10-9 09:30:24

非常感谢楼主，楼主万岁万岁万万岁！

你死也不会明白 · 发表于 2012-10-9 09:30:24

呵呵，等着就等着....

联创天下 · 发表于 2012-10-9 09:30:24

楼主的帖子，就好比黑暗中刺裂夜空的闪电，又好比撕开乌云的阳光，一瞬间就让我如饮甘露，让我明白了永恒的真理在这个世界上是真实存在着的。

联创天下 · 发表于 2012-11-15 00:37:57

楼主福如东海，万寿无疆！

星际导航者 · 发表于 2012-11-15 00:37:57

进行溜达一下，打包知道走人了，谢谢楼主！

创业家园 · 发表于 2012-11-15 00:37:57

这篇帖子构思新颖，题材独具匠心，段落清晰，情节诡异，跌宕起伏，主线分明，引人入胜，平淡中显示出不凡的文学功底，可谓是字字珠玑，句句经典，是我辈应当学习之典范。