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美食菜谱

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发表于 2012-8-17 07:25:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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色香味: 色泽金黄悦目、皮油滑略带脆、肉甘香味入骨

主料: 光鸡1只(重约1公斤左右,以清远鸡为最好)

辅料:炸蛋丝30克、笋花丝20克、调料 香油800克(实耗约100克)、盐15克、沙姜粉25克

制作:

  1)将盐、沙姜粉放入碗中,加水少许开成糊状,均匀地涂擦在加工好的鸡腔内,同时在鸡皮上也涂抹少许,然后腌制1小时左右;

  2) 将钢精锅在旺火上烧热,将香油同鸡一起放入,煮5分钟后改用文火煮10分钟,翻动一次,再煮5分钟左右即熟;

  3)起锅,剁成块,沥油,取原汁淋面. 装入盘中,以炸蛋丝,笋花丝镶边。
维卡官网:www.onelife.eu
发表于 2012-10-6 06:42:32 | 显示全部楼层
楼上的话等于没说~~~  
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发表于 2012-10-6 06:42:32 | 显示全部楼层
嘿...反了反了,,,,  
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