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发现一个有趣的问题
JMS们对有关减肥美容的话题永远充满兴趣
对别人说出来的偏方永远保持着无比的热情
一套又一套的减肥方案,一种又一种的护肤品
唯一的目的:使自己美一点,再美一点点
但很遗憾的是没有哪个JM站出来说她试用了哪个减肥方案或者化妆品,起到了立杆见影的作用,总是热情一过,大把的资讯闪花了眼,再也不知道到底该按谁说的做了
关于减肥,关于护肤...这是女人永恒的话题,但这一切都最好以健康为前提,失却了健康,一切都不再有意义
在这样一个国之殇日,举国同悲的夜晚,我突然想好好发篇帖子,说说我多年来,从事营养保健师的心得和看法,希望天涯论坛上的姐妹们在追求美丽的同时能更多的珍惜生命,敬畏生命,重视自己的健康
首先,如果你是个漂亮女生,那可要恭喜你,毫无疑问,你的脸蛋就是你的财富,即使不指望它给你带来大富大贵,至少让别人和自己看着赏心悦目。不过,想要保持这个成果,你就必须花点心思,但要注意,这个心思并不是涂抹昂贵的化妆品,而是要关注自己的健康,因为健康才是保持漂亮的不二法宝。
即便是天生丽质,如果生活得过于逍遥自在,一直没有养成良好的生活习惯,天天抽烟喝酒,不清洁皮肤、调理肤色,不涂抹防晒霜,不喜欢喝水,那么毫无疑问,你很可能在30岁的时候看上去像40岁,甚至40岁以上,已经失去这份财富了。如果你不相信:“没有呀!我的皮肤依然水水嫩嫩,特别漂亮。”那就只有两个原因:一是不良的生活习惯造成的严重后果——在半路上堵车,没有及时赶到;二是你特别走运,拥有天生的好基因。
但对大多数人来说,这个严重的后果最终会爬上曾经漂亮的脸蛋,并且速度之快远远超出你的想象。
如果你是个长相不太漂亮的女生,也用不着灰心丧气,因为只要养成正确的生活习惯,按照本书中提供的方法去做,用不了多久,你也可以拥有白皙光滑的皮肤、洁白的牙齿、美丽的秀发、窈窕的身材。当一个女孩子拥有了这些,谁敢说她不是个漂亮女生呢?更加重要的是,这些外在表现出来的东西不会转瞬即逝,因为它有一个强有力的后盾——健康。 |
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